0504 好書分享 : 不抱怨的世界
不抱怨的世界 ─ 你有注意到自己，今天抱怨了嗎?
以前的我，總會抱怨很多事情
很多時候都是不經意的說出口
當下 你可能覺得沒什麼~
可是累積起來，你會發現是如此的可怕
這股負面的力量 會一直存在的
當你遇到事情的時候
會一次佔滿你的腦袋 讓你很難去思考
而放棄你所能做 所要做的事情
(( 真的很恐怖
書中有提到很多小故事
在引導著我們如何去發現自己 控制自己
持續一段時間
控制自己的嘴
了解自己心
禍從口出 這句成語還真有它的道理
話說多了 會顯現出這個人的不安
無意間的抱怨 只會讓你的頻率與磁場 更加的低迷
要減少抱怨的第一步
就是管好自己的嘴巴
沒錯 就是管好自己的嘴巴
這樣才會注意自己到底說了些什麼
曾經一段時間 朋友們總是覺得我說話很機八
因為我總是口直心快 自以為是
那時候的我 完全不知道到底發生了什麼事情
身旁朋友們 表面上都會打打招呼~
但是心裡面 只有對我一個字
後來 我自己也有感覺
氛圍變了
但我還是不知道是自己的問題
只是一昧的抱怨 為什麼會這樣?
再加入社團後 才有朋友願意跟我說
我真的很感謝 當初告訴我的那位朋友
要不是他 我現在還是自傲的那位
自從我開始練習不抱怨的活動
我深深的體會到 心態的改變
與其抱怨 不如思考該怎麼做
與其抱怨 不如把事情做好
與其抱怨 不如調整心態從來過
最後真的建議可以去買這本書來看
戴著他送的手環 持續的練習練習再練習
直到連續21天完全不抱怨
筆者我也持續地在練習
我自己練習了半年
最多最多就是連續八天不抱怨
雖然離21天的距離還很遠
我依然相信 不放棄並努力的練習
21天 我會完成的!!
當這世界 大家都一點一滴的累積自己不抱怨的話語
小小力量 會慢慢的累積
最後成為一個非常龐大力量
照亮身旁每個人
我始終相信著 這善的力量
這部影片 是我很喜歡的一部影片
也分享給大家:)
讓我們 一起努力 做最好的自己
讓善的力量 擴散出去吧!
By Mars Chen 彥廷 (善的力量)
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